元宵節，亦稱為元宵、上元、上元節、小正月、正月半、新十五、元夕、小年或燈節，中國傳統節日，每年的農曆正月十五，為農曆新年的第一個月圓，象徵著春天的到來。華人傳統會吃元宵、賞花燈、猜燈謎，以示祝賀。這是傳統新春定義的最後一天，亦是春節假期之後的第一個重要節日。明朝錢塘瞿佑《雙頭牡丹燈記》：「每歲元夕，於明州張燈五夜。傾城士女，皆得縱觀」。青年男女。
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Micah Allen 博士說明，呼吸困難可能會導致更多的焦慮和憂鬱等情緒障礙風險，呼吸問題、呼吸系統疾病和精神疾病也密切相關。 瞭解呼吸如何改變我們的大腦，進而影響情緒、思想和行為，可能是預防和治療精神疾病的重要。
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元宵節習俗 - 戀淵桃奈 -
